SneeuwFit – wat is dit precies?

Je voorbereiden op de wintersport gaat een stuk makkelijker in teamverband.

Wintersport is sport! met bijbehorende blessurerisico’s, zeker als je zonder voorbereiding een helling afraast. Bij het wintersporten gebruik je spieren die je normaal weinig gebruikt. Sneeuwfit traint juist die spieren door het nabootsen van de bewegingen van het skiën, snowboarden of langlaufen. Met een trainer die je begeleidt in het opbouwen van je conditie en het versterken van je spieren, door verschillende oefeningen vaak in de vorm van een bootcamp. Het is lekker hard werken, ieder op z’n eigen niveau.

Ben je geen skiër? Ook dan is SneeuwFit een goede manier om aan je algehele conditie te werken. En, wat zo leuk is: samen sporten motiveert enorm en is bovendien erg gezellig.

Weet je niet zeker of SneeuwFit iets voor je is, je bent van harte welkom voor een gratis kennismakingstraining.